第二天清晨，北宫铭溪自己从床上爬了起来，碧儿一进门就看见北宫铭溪迷迷糊糊刚睡醒的样子，问道：“小姐今天怎么自己起来了，真是让我不太习惯!”

北宫铭溪微微叹了口气，在心里想到，我要是再迟到，估计那个老头就会把自己给吃了，为了自己的生命安全，不得不放弃自己的宝贵睡觉时间啊!

看着北宫铭溪一脸不情愿的样子，碧儿不由得笑了笑，走了过去，帮北宫铭溪梳了梳头发。

出了门，走到练武场看了看等在那里的千久昰，说道：“师傅，今天还要跑五十圈么?”千久昰看着北宫铭溪一脸这不可以的样子冷哼一声：“那点出息！昨天是为了罚你迟到，让我等着，才让你跑了五十圈，本来是想罚你让你三天都下不来床，没想到你这个小丫头还算是不错，今天竟然什么事儿都没有！”

北宫铭溪哀怨的看了一眼千久昰，没想到这老头还公报私仇！

“别傻站着了，坐过来，我帮你打通筋脉，以后练功会省力的！”千久昰走到旁边的空地上，坐了下来。

北宫铭溪走过去，问道：“会不会很疼？”千久昰瞪了瞪北宫铭溪说道：“老夫亲手帮你打通筋脉，你还嫌疼？不过疼是必然的，做好准备吧!”

北宫铭溪深吸一口气，一下坐到了地上，心想：不管了疼就疼吧！姐豁出去了!

看着北宫铭溪一脸视死如归的样子，千久昰笑了笑，这丫头，至于吗！北宫铭溪坐好后，千久昰抬起手，放到北宫铭溪的背上，催动内力。

北宫铭溪只感觉到一股暖流，缓缓进入自己的身体，游走在自己身体里的各个部位，很舒服，根本就不痛啊！这老头怎么骗人呢？不一会，北宫铭溪感觉当这股力量走到自己的头部时，自己的脑袋像是要炸裂一般！这回是真的很痛啊！

北宫铭溪痛的已经发晕，双手扶到脑袋上，痛的不得不倒在地上，“啊，不要!真的好疼啊！”

千久昰看着北宫铭溪这幅样子，连忙收起内力，扶起北宫铭溪：“这是怎么回事？”

北宫铭溪渐渐不再头疼，看了看千久昰：“死老头！你这是谋杀啊！哎呦，疼死我了!”千久昰瞪了眼北宫铭溪这丫头还叫自己老头，到底懂不懂什么叫做尊师重道！

“溪儿！”还没等北宫铭溪缓过劲来，就听见外面陌的声音，北宫铭溪抬头看了看，“陌，你怎么来了？”

“我来看看你练武，怎么弄成这个样子了？”陌看着北宫铭溪满头大汗，用袖子帮她擦了擦，把她从地上扶了起来。

北宫铭溪哀怨的看了眼陌，说道：“刚刚师傅帮我打通筋脉，没想到头就突然痛了起来，然后就变成这幅样子了!”陌看了眼千久昰礼貌性的行了一个礼，说道：“您可能不知道，溪儿她以前头部受过伤，所以现在可能有些问题。”

北宫铭溪扭过头，问道：“你怎么知道的？”陌微叹了一口气，无奈的说道：“我从三年前就跟着你了！你的事我怎么会不知道！”

千久昰看着北宫铭溪眯了眯眼，问道：“受伤?怎么伤的？这感觉不像是受伤所致，倒像是有人压制了她体内的一些什么，才让老夫无法疏通筋脉!不过你这小丫头倒是很有福，别人在疏通筋脉时，可不会像你这么舒服的！”

北宫铭溪眨眨眼，笑了笑说道；“那是，我是谁啊，老天看我长得漂亮，不忍心欺负我!”

两人看着北宫铭溪一副不要拦着我，让我尽情的自恋吧！的样子，齐齐的转过身去，诠释出：有一种美叫做不忍直视！

“咳咳，好了，如今你筋脉也已经打通了，这是你要学的武功，拿回去好好练练吧！”千久昰拿出一本书交给了北宫铭溪。说完千久昰就走了。

北宫铭溪看了眼手里的书，凤鸣九天，这是什么鬼，还以为会是太极呀什么之类的，不过书名倒是很霸气，就是不知道有没有用!

陌看着北宫铭溪手里的书，惊讶道：“凤鸣九天？那刚刚教你武功的是？”北宫铭溪看着陌一脸惊讶的样子撇了撇嘴，回答道：“刚刚教我的是千久昰，哎，对了，你知道这本书？”

陌收起了震惊的样子，说道：“嗯，这是千久昰前辈所创作的一本书，这本书当年有很多人都想要得到它，为了这本武功秘籍死了的人不计其数，但到最后千久昰前辈也没有把它交给别人，能让你练习，说明他真的很喜欢你这位徒弟，好好练习吧！”

北宫铭溪点点头，看起来这书很重要的样子啊！还算是个好师傅！