“集合！”

教练一声令下，我们立刻起身站好队伍。

“向国旗敬礼！”

这几个流程我还是记得比较清楚的，接下来就是做关节操了。

“一二三四、二二三四......”

做完以后便是跑步了

“五十圈，走！”

因为道馆不是很大，只有几十平方米，所以五十圈对于我们来说，不值一提。

跑完以后，我们各自回到各自的位置站好。

“压腿，横插，下！”

又压腿啊？我不禁苦叫一声，每年来练习我都要压个十几天才压得下去，今年想必也不例外。

我痛苦的用两手支撑着，努力的往下压，只差一点点了......

看着前面已经压倒底的凌菲儿，真是让人羡慕嫉妒恨啊！

不过身旁的冷俊熙他们屁股还厥得老高，一脸痛苦的模样，我就觉得好笑，还从来没看过他这个样子呢！

压完腿后，教练直直的站在前方，两手背在后面，双腿打开与肩同宽，严肃的说道

“今天我们搞体能训练！”

啊？！不是吧！第一天就体能训练！我看明天又走不得路了！

“俯卧撑六十个，下！”

俯卧撑对于他们男生和凌菲儿来说不算什么，可对于我们女生......唉！难啊！

“一、二、三......”

冷俊熙好像在跟我比速度似的，一个劲的猛做着，豆大的汗珠不停的往下掉！

“呼！做完了！”

我和冷俊熙同时松了一口气，前面早就做完的凌菲儿很担心的看着我身后蓝可儿，我转过身去，只见蓝可儿白皙的脸已经涨得通红，两只手不停的颤抖着，汗珠想下雨一般，不停的往下掉落，额头前的刘海也被浸湿了。

“可儿，你没事吧，要不要休息一下？”

我担心的问道，只见蓝可儿刚要开口说话便倒了下来！

“可儿！你没事吧！”

她左边的上官修杰赶忙停下来抱住叶灵儿。

“她好像中暑了！”

我叫道。

说完上官修杰一个公主抱将蓝可儿优雅的抱了起来走到教练身边

“教练，她中暑了，我能陪她休息一会儿吗？”

上官修杰眉头紧皱，问道

“可以”

教练似乎被吓了一跳，毕竟中暑这件事在道馆是很少发生的。

“啊！我不行了！”

叶灵儿无力躺在道垫上大口大口喘着粗气，小脸也涨得通红

“老婆，我也不行了，不如我们一起休息吧！”

许皓轩装作很累的样子说道

“随便”

“谢谢老婆！”

这可是叶灵儿第一次妥协！许皓轩当然很高兴。

“你们在这儿干什么？做完了吗？”

教练不知道什么时候从他们身后冒了出来，严厉的问道。

“做...做......完了！”

许皓轩和叶灵儿被吓了一跳，连忙解释道

“最好这样，不然......”

教练阴险的笑了笑，拳头捏的“卡崩卡崩”响！

“是真的”

叶灵儿强调道，教练这才离开。

“呼！”

叶灵儿和许皓轩都松了口气

“谢谢你，老婆~”许皓轩肉麻的说着抱住了叶灵儿

“你干嘛呢！”

叶灵儿的脸立刻变得通红，看样子她真的是个吃软不吃硬的人！

过了一会儿，大家都做完了，刚准备休息一下，教练又发话了！

“仰卧起坐六十个，下！”

“诶！整我们的吧！起码也应该休息一下啊！”

叶灵儿小说嘀咕着，但也无济于事。

接着，我再次坐上了冷俊熙那两条苗条的双腿上。

“朵儿，还记得吗？”

冷俊熙坏笑着问道

“当然！”

我不禁脸红道，我怎么可能忘记就是因为这仰卧起坐才被该死的冷俊熙夺走了我的初吻！

在我们做完仰卧起坐后教练才放了我们。

“休息一下”

“教练辛苦了！”

大家齐声说着，我真不明白教练到底哪儿辛苦了？

哦！

我知道了，是嘴上辛苦了......