牛行者：看来王哥的家乡规矩挺多的，真让我听了之后感觉头晕晕的，时间不早了你们明天该出发了，要不今天大家都早一些休息吧？

老翁：是啊，刚才你们俩又出去试跑了一下，所以，对于王你来说应该也没问题了吧？明天你们可就要出发了，你是否已经准备好了？

夏：谁知道他的，只有他自己最清楚，所以看他明天出发之后的状态就知道了，现在说什么都没有用的，非等他自己骑上马匹在路上之后就知道准备的怎么样了。

王：放心吧，一切都准备好了，就等明早闹钟响起之后，我们就可以出发了。

夏：相信你已经准备好了，快去收拾一下东西，我们明早一醒就出发吧。

王：好的，你放心吧收拾东西会很快的，这你可就放心吧，别担心这个问题，我三下几除二就弄好的事，还有一些时间不如留给我我们和牛行者和他的祖父吧，这样会更好，我们还可以在交流一下，是一件多么愉快的事情。

夏：也好，可是今天真是不能太晚了，你自己可把握好自己吧，你明天还要骑马可不是开车，对于我们来说都是一个新玩意。

王：刚才我牛行者出去你是没有看见，我驾驭它真是如鱼得水啊。别提那种坐在马匹上的成就感了，真是获得了大大的满足感。

夏：你就少说两句吧，别人不知道你那嘴，难道我还不知道吗？关键是明天我出发之后是很长一段距离的行程正等着我们，并不像你今天出去随便溜达一下就完事了。

王：你就放心吧，没有问题的，保准你明天坐上我驾驭的马匹上顿时的感觉会完全不一样，就好比整个人腾飞起来。

夏：哈哈哈，好吧，明天我们自己就能够见分晓了，不过你不要让我失望，会不会出现坐在马匹上摔跤了？

王：你还真能想的出来，这怎么可能发生的事，虽然我还没学多久，但是这种事情怎么会发生在我们的身上了。

夏：少来吧，真是像黄婆卖瓜自卖自夸啊，我怎么就一点都没有感受到了？

牛行者：王哥已经很不错了，我从来没有看见学习的如此之快的人了，对于王哥来说真是一件非常容易的事情哦，看它骑上马儿仿佛健步如飞。

夏：真像你说的那么夸张吗？

牛行者：夏姐我说的句句都是实话，我怎么可能欺骗你了，真是那么回事，所以你就放心吧。明天你们出发之后一定会很安全的。

夏：这就我放心了，听着如此骑术之高的人，而且是一个才学的人真是让人难以接受和相信啊，不过我还是相信的，因为他的学习能力和接受能力还行吧。呵呵呵

王：是啊，既然你都这样说了还担心什么了？如果你是困了你可以先回屋休息哦，等一下我们也该休息了好吗？

夏：我没事的，我还是和你们聊会把，我睡早了我怕我睡不着，还是聊聊吧，这样或许会好入睡一些呢。

王：是啊，睡前放松自己的情绪真是一件好事，并且对你睡眠质量还有很大的保障，所以你应该陪着我们聊天才对。

牛行者：听着听着我又闻到了知识的气息，在我的家乡里我从来没有听到的气息对吗？

王：你说对了每当我们在睡觉之前，应该保持愉快的情绪能够极好的帮助睡眠，而且自己的睡眠质量能够得到很大的帮助，这真是有助于睡眠的重要办法哦。

牛行者：原来是这样啊，在我们这个时代我是从来都没有听说过的事件，真是一件让人匪夷所思的知识啊，看来今后我在睡觉之前一定保持愉快的情绪才对了。

王：是的，没错这样你会发现你的睡眠质量和之前相比会有较大的改善哦，希望你能学到这样的好方法，并且今后每当入睡之前都这样做，今后你的睡眠质量一定能得到明显的改善。

老翁：你们还真别说，我不知道是因为自己的年龄大的缘故还是什么问题，每当午夜的时候自己会醒来，所以我也会感觉到很奇怪。

王：是的，老伯这就是我刚才所说的睡眠质量的问题，如果你不能保持一个良好的睡眠质量，是很难保证自己的身体健康，所以今后在睡前一定要保持一个愉快的情绪，这样会对你的身体会有极大的帮助哦。

老翁：好的，王南你还真知道的不少，让老朽感觉到十分惭愧啊，老朽活了那么一世人，既然还没有你懂的知识多，你说怎么会不惭愧了？

王：这是正常的老伯，因为我们的家乡什么都很发达，所以逼迫我们也不愿意掌握的知识和内容，所以造就了我们会懂得那么多的知识来武装自己和包装自己。

牛行者：我能和你的交流中感觉到你们的家乡有多么的先进，而且具备的很多我们这个时代就没有见过的物品，必然你们就会比我们这个时代的人还要懂的多。

王：没错，我们的家乡是一个豺狼横行天下的一个时代，你是难以想象到的，呵呵呵。

夏：你可别胡说，别把牛行者说晕了就可不好了，怎么会有你说的那么可怕了？

王：你不懂就不要发言了吧，这是我认识到这个世界的第一看法，不过说实话只是一个玩笑，当然牛行者有机会穿越到我们的家乡，你也可以变成豺狼虎豹哦横行世界哈。

牛行者：算了吧，我毕竟不属于你们那个时代的人物，就算我有幸遇上穿越的机会，也不能在你们的家乡里生存下去的，看你们二位这样一定需要具备很高的素质才可以做到，很难吧？

王南：其实也没有那么难，我们通常认为很难的事情往往是自己在自己的思想上加上了一把铁索，我们自己创造的思想障碍，所以会让我们自己感到或许想要达到什么样的目的会困难，准确的来说也是因为因人而议的，有的人天生自我情绪就注定是一个失败者，因为情绪消极的原因是最大的问题根源。